مدونة صيدلاوى

جهاز المناعة كيفية رفع جهاز المناعة > يعدّ جهاز المناعة من أهم الأجهزة في جسم الإنسان؛ فهو يحميه من الأمراض المختلفة التي قد تصيبه، مثل: الإنفلونزا، ونزلات البرد، والسرطان، وتوجد أعضاء عديدة في الجسم تحفّز المناعة وتزيدها، ومنها:  الطحال، واللوزتان، والغدّة الزعتريّة، والمعدة، والغدّة اللمفاويّة، وقوّة المناعة تختلف من شخص لآخر، حيث إنّ البعض يتمتّعون بمناعة قويّة قادرة على مكافحة الفيروسات والأمراض، ويعاني البعض الآخر من ضعف المناعة التي تجعل جسمه ضعيفاً وعاجزاً عن مكافحة الأمراض، ولذلك سنذكر في هذا المقال طرقاً لرفع المناعة في الجسم. طرق رفع مناعة الجسم اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع تناول الغذاء الصحّي المتوازن، الذي يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة المهمّة، مثل: الكالسيوم، والحديد، والفيتامينات، والفسفور، عدا عن ضرورة التنوّع في وجبات الطعام. الاعتدال في تناول الحلويّات. شرب الزنجبيل والليمون؛ فالزنجبيل يقوّي الجهاز المناعي، لذلك يُنصح بتناول مشروب العسل والليمون والزنجبيل عند الإصابة بنزلات البرد. تناول الأطعمة التي تحتوي على كمّيات كبيرة من البروتين مثل: من

تركيبة التفتيح  مناسبة للكل مناطق الجسم حتى المناطق الحساسة تركيبة التفتيح  مناسبة للكل مناطق الجسم حتى المناطق الحساسة Anallerge tab. 10 tab C-vitone tab. 10 tab Kenacort tab. 5 tab Vitamin E 1000mg cap. 6 cap Black seed. Q.S Talk pd. Q.S Contractubex gel. 1 tube Lucosi-R oint. 1 tube Biotica cream. 60 gm دهان مرتين مع استعمال صابونة litt up و تدلك جيدا بليفة شاور هتبقى ممتازة جدا إن شاء الله