مدونة صيدلاوى

عاصفة ترابية نصائح لكبار السن وأصحاب الأمراض الصدرية.. تتعاملوا إزاى مع الجو لما يقلب ؟  لا يتمكن أصحاب الأمراض الصدرية وكبار السن فى هذا الطقس المتقلب من الخروج من منزلهم للعمل بسبب الأتربة الزائدة التى تضر الجيوب الأنفية، غير أن هذه الحالة تطول ويضطرون لمواجهتها      عن كيفية التعامل مع هذا الأمر بطريقة صحيحة.     نصائح مهمة لمواجهة الأتربة:   - عدم التعرض للأتربة بالتزام البيت وغلق النوافذ.   - ارتداء كمامة الأنف.   - وضع "كوفيه" واستخدامها فى تغطية الوجه من الأتربة.   - ارتداء ملابس ثقيلة دون إفراط، لأنها تسبب التعرق ومن ثم يصاب بالبرد وتزيد لديه أعراض الأمراض الصدرية.   - عند الخروج، الأماكن المغلقة هى الخيار الأنسب وعند التعرض للأماكن المفتوحة يجب ارتداء نظارة الشمس لحماية العين من الأتربة بجانب الكمامة.   - تناول الماء والسوائل الدافئة بكثرة.

متلازمة مارفان، (بالإنجليزية: Marfan syndrome) ، هو خلل في النسيج الرابط، يؤثّر على العديد من الأجهزة، مثل الهيكل العظمي، الرئتين، العينين، القلبِ والأوعية الدموية. يمكن تميز المرض من خلال الأطراف الطويلة جداً، ويعتقد بأن إبراهام لنكولن أحد الرؤساء الأمريكيين وعازف الكمان الإيطالي نيكولا باباغيني كانا مصابين به. متلازمة مارفان، (بالإنجليزية: Marfan syndrome)   متلازمة مارفان مرتبط بالجين إف بي إن 1، FBN1 على الكروموسوم رقم 15. إف بي إن 1 تُشفر بروتين يدعى فايبريلين (fibrillin)، و هو ضروري لتشكيل الألياف ذات الخاصية المطاطية الموجودة في الأنسجة الرابطة. بدون الدعم المقدم من الفايبريلين، تضعف الكثير من الأنسجة، مما قد يؤدي الى نتائج و عواقب سيئة، كتمزق جدران الشرايينِ الرئيسية على سبيل المثال. الأعراض والعلامات عدل أعراض تخص الجهاز الهيكلي العظمي تتمثل بتطاول عظام الأطراف وكذلك الأمر بالنسبة للأصابع؛ وبالنسبة للرئة فقد تُشاهد حالات نفاخ الرئة وهي عبارة عن توسع مستمر في الجزء التنفسي في الرئتين نتيجة تدمر نسيج الرئة. قد يعاني المريض أيضاً من ضعف في بنية...

ما هو الترمس : يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً ، كما يعتبر من أغنى الحبوب بالألياف ، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري ، وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ، مما يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ، ويخفض مستوى الكوليسترول ، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة . فوائد الترمس : – وصف بأنه مقو جيد للأعصاب، ومنبه للقلب، مدر للبول، مضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية، ويساعد على تخفيض السكر لدى المرضى، ويساعد في تفريج الامساك والتخلص من الديدان . – الترمس من أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمريض السكر، خاصة ان هذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز (السكر البسيط) الناتج عن تحلل النشويات والسكريات مما يقاوم حدوث ارتفاع بمستوى السكر بالدم، كما وجد ان هذه الألياف، والتي تتوافر في الحبوب عامة، تقاوم كذلك ارتفاع مستوى الكولسترول، وتقاوم حدوث الامساك، وتحمي من الاصابة بسرطان الأمعاء الغليظة . – للتخلص من الامساك والغازات، ولت...

صحة الطفل baby health,النشرة الصحية باللغة العربية, كيف اجعل طفلي الرضيع ينام طوال الليل اسباب عدم نوم الطفل الرضيع متى ينتظم نوم الطفل حديث الولادة نوم الاطفال حديثي الولادة نوم الطفل الرضيع في الشهر الثاني ايات لنوم الطفل دعاء لنوم الطفل الرضيع كيف انوم طفلي الرضيع يشعر العديد من الآباء بالقلق حول ما يجِب فعله بالتحديد للحفاظ على سلامة صِغارهم في أثناء نومهم، ولذلك تنصح الأكاديميَّة الأمريكيَّة لأطبَّاء الأطفال باتِّباعِ الخطوات التالية: • وضع الطفل على ظهره عند النَّوم دائماً إلى أن يبلغ عاماً من العمر. وإذا تقلَّب الطفل في أثناء نومه، لا يحتاج الأمر إلى وضعه على ظهره مجدَّداً، بل يكفي التأكُّد من أنَّه لا تُوجد أيَّة أشياء على سريره، مثل وسادات النَّوم أو الوسادات ال واقِية من الصدمات والألعاب والبطَّانيات. • إذا نام الصَّغير في أرجوحتهِ أو في مقعد السيَّارة، يجب نقله إلى سريره بأسرَع وقتٍ مُمكن. • التأكُّد من أنَّ المرتبة التي ينام عليها الصَّغير صلبة بما فيه الكفاية. • عدم السماح للصغير بالنوم في سرير الأب والأم، ولكن يُمكن وضع س...

اعراض ما  بعد الصدمة  النفسية علاج صدمات الاطفال اضطراب مابعد  الصدمة عند  الاطفال pdf العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب ما  بعد الصدمة علاج اضطراب مابعد  الصدمة  pdf اعراض  الصدمة  العصبية ماهي اعراض الصدمه مقياس اضطراب مابعد  الصدمة  للاطفال الآباء غالباً ما يغفلون عن أعراض الشدة بعد الصدمة عند الأطفال! توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن الآباء غالباً ما يعجزون عن تمييز أعراض اضطراب الشدة ما بعد الصدمة post-traumatic stress syndrome (PTSD) عند أطفالهم الصغار. يقول المُعد الرئيسي للدراسة ريتشارد ميسير ستيدمان، الأستاذ بكلية الطب بجامعة إيست آنجليا: "عندما يأتي الناس على ذكر اضطراب الشدة ما بعد الصدمة، فغالباً ما يتبادر إلى أذهانهم الجنود العائدون من مناطق الحروب والنزاعات الم سلحة، إلا أن الواقع يقول بأن الأطفال أيضاً قد يُصابون بهذا الاضطراب عقب التعرض لحادث سيارة أو اعتداء جسدي أو كارثة طبيعية". ويُضيف ستيدمان: "يمكن للأعراض أن تشمل على استحضار ذكريات قاسية أو كوابيس ليلية، وتجنب الطفل لكل ما ...

Health Tip: Kids Should Learn Microwave Safety Kids can learn to prepare easy microwave meals and snacks, but they should know some simple safety rules first. The Academy of Nutrition and Dietetics recommends: Enabling only children who are old enough to read, understand and properly use a microwave. Having potholders nearby, and teaching children to always use them when removing food. Explaining to children the importance of stirring microwaved food before eating to distribute heat and avoid burns. Teaching children how to open containers so that steam doesn't blow directly into the face or hands. Copyright © 2016 HealthDay. All rights

نصائح صحية للوقاية من الإنفلونزا الموسمية! احذر! ينبغي ألا تسمح للإنفلونزا الموسمية أن تصيبك على حين غرة! وفي هذا الصدد، يقول الخبراء بأن أخذ لقاح الأنفلونزا هو الطريقة الأفضل لتجنب الإصابة بها مع ما يرافق ذلك من صداع واحتقان في الأنف وإرهاق، بالإضافة إلى مضاعفات الأنفلونزا عند المسنين والأطفال وغيرهم من مجموعات الخطر. تقول الدكتورة سندي ويستون، الأستاذة المساعدة بكلية التمريض بجامعة تكساس الأمريكية: "يموت كل سنة عدد من الأشخاص بسبب الأنفلونزا. وغالباً ما يتذكر الناس أخذ لقاح الأنفلونزا بعد حدوث جائحاتها، ولكن ذلك ينبغي أن يحدث قبل، وخاصة الأطفال والمسنين". وبحسب المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC فإنه يُنصح بإعطاء لقاح الأنفلونزا لكل شخص تجاوز عمر 6 أشهر، بما في ذلك النساء الحوامل. وقد يحتاج الأطفال الذين هم دون الثمانية أشهر لأخذ جرعتين من اللقاح، في حين ينبغي على المسنين الذين تجاوزوا الخامسة والستين أخذ جرعة عالية من اللقاح. أما الأشخاص الذين يتحسسون تجاه اللقاح، فلا بد من تلقيح جميع المحيطين بهم لتقليل خطر إصابتهم بالمرض. يتجنب بعض...

لقاح ال أنفلونزا NFLUENZA VIRUS VACCINE الأسماء التجارية: فلوزون FLUZONE، فلوشيلد FLUSHIELD، فلولافال FLULAVAL، فلوريكس FLUARIX، فاكسي غريب VAXIGRIP، إنفلوفاك INFLUVAC، أغريبال AGRIPPAL التصنيف العلاجي للدواء والجرعة الدوائية • لقاحُ الأَنفلونزا Influenza Virus Vaccine هو من مَجموعة اللقاحات (الأَمصال). • يُعطى اللقاحُ بشكل حقنةٍ عضليَّة للبالغين والمُراهقين والأطفال.  ************************************************ آلية عمل الدواء • يُحفِّز كلُّ جرثوم أو فيروس الجهازَ المناعي لإنتاج نوعٍ مُعيَّن من الأجسام المضادَّة (الأَضداد)؛ وهذا يعني أنَّ هناك حاجةً إلى لقاحات مختلفَة للوقاية من الأمراض المختلفَة. • تَحتَوي اللقاحاتُ على أشكال من الجَراثيم أو الفيروسات التي تُسبِّب المرضَ، وتؤدِّي هذه الأشكالُ إلى تَنشيط الجهاز المناعي لإنتاج الأجسام المضادَّة تجاهها، ولكن في الواقع لا تُسبِّب المرضَ نفسه. وتَبقى الأجسامُ المضادَّة التي جرى إنتاجُها في الجسم، بحيث إذا جرت مُصادفةُ هذا الكائِن من جَديد يمكن التعرُّف عليه ومُهاجمته من قِبل جهاز المناعة، ومن ثَمَّ منع التس...

هدية النهاردة .. هدية مميزة :D سلسلة فيديوهات First Aid for Medicine 2016 سلسلة فيديوهات Animations غاية في الروعة في شرح أهم حالات الطوارئ اللي ممكن تقابلها بطريقة جميلة جداً وجذابة تقريباً 74 فيديو هتلاقي فيهم المختصر المفيد لكل حالة ادخل اتفرج عليهم واستمتع :) لينك الفيديوهات : https://www.youtube.com/playlist…

      خدعوك فقالوا “اتعب فى ثانوى عشان ترتاح فى الكلية” .. الدنيا ما فيهاش راحة يا زعيم :)  .. الراحة فى الجنة و عليك بخير .. الكلية مش كافيتيريا و Fun Days عمّال على بطّال  ;)  .. و لكنها محاضرات و سكاشن و شغل جد مش هزار .. الكلية جميلة لو بتحبها , لو داخلها عن حب , حتستحمل تعبها و ضغطها و تستمتع بيه .. أما لو عشان مستخسر المجموع أو عشان رغبة الوالد فى البيت , أو عشان تتجوزى جوازة راقية , ففى الحالة دى حتتعب معانا كتير .. . و فى نفس الوقت كليتنا مش بعبع .. ما تسمعش كلام اللى يكرهك فيها بعد ما دخلتها برغبتك .. خمس سنين ممتعين من حياتك , حتترحّم عليهم بمجرد ما تتخرج , و تقول فى سرك “هااااااااااااااح .. ولا يوم من أيام الكلية ”   .. احضر محاضرات مش عشان فيه امتحان فى آخر الترم و بس , و لكن عشان الدكتور ممكن يقول معلومة تغير لك حياتك , أو يحكى موقف حصل معاه , تستفيد منه للأبد ..  :) . كليتنا كلية عملية , المفروض تحاول تربطها بالواقع العملى من أول يوم .. و لو ما عرفتش , اسأل “إزاى ؟؟!!” .. و قبل ما ...