نصائح لكبار السن وأصحاب الأمراض الصدرية.. تتعاملوا إزاى مع الجو لما يقلب ؟

لا يتمكن أصحاب الأمراض الصدرية وكبار السن فى هذا الطقس المتقلب من الخروج من منزلهم للعمل بسبب الأتربة الزائدة التى تضر الجيوب الأنفية، غير أن هذه الحالة تطول ويضطرون لمواجهتها

عن كيفية التعامل مع هذا الأمر بطريقة صحيحة.

نصائح مهمة لمواجهة الأتربة:

- عدم التعرض للأتربة بالتزام البيت وغلق النوافذ.

- ارتداء كمامة الأنف.

- وضع "كوفيه" واستخدامها فى تغطية الوجه من الأتربة.

- ارتداء ملابس ثقيلة دون إفراط، لأنها تسبب التعرق ومن ثم يصاب بالبرد وتزيد لديه أعراض الأمراض الصدرية.

- عند الخروج، الأماكن المغلقة هى الخيار الأنسب وعند التعرض للأماكن المفتوحة يجب ارتداء نظارة الشمس لحماية العين من الأتربة بجانب الكمامة.

- تناول الماء والسوائل الدافئة بكثرة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أنواع المحاليل الوريدية Types of I.V

المغذيات السوائل الوريديه المحاليل الوريدية iv solution أنواع المحاليل الوريدية Types of I.V اولا Normal saline (N/S • يتكون من كلوريد الصوديوم + ماء نقي . %0.9 حجمه الكلي هو 500cc. الاستعمال : هبوط الضغط ولارتفاع السكر مع الانسولين وحالات الحوادث RTA او النزف والتقيء الشديد والاسهال لمنع الجفاف. وغالبا تعطى فيال ceftriaxone مع 100 سيسي نورمل سلاين. أنواع المحاليل الوريدية Types of I.V # ثانيا :-( Glucose water (G/W يتكون من dextrose + ماء نقي. %5 ، %10 حجمه الكلي 500cc يعطى في حالة :- يستعمل في حالات مابعد العملية او الاسهال او هبوط السكر ولحالة فقدان الشهية لانه يعتبر مصدر رئيسي للطاقة مثل جماعة التهاب الزائدة او لاعطاء امبولات معه مثل الامينوفلين والH.C لجماعة الربو وتحسس الصدر او حالات الاغماء مثل هبوط مستوى السكر hypoglycemia مع امبولة هايبر تونك HT. أنواع المحاليل الوريدية Types of I.V # ثالثا :-(Glucose saline (G/S يتكون من Nacl+ dextrose + ماء نقي %0،4.5/2.5 الحجم الكلي 500cc يعطى في حالة:- هبوط السكر والضغط ويعطى معة امبولة مثل البلاسيل لحالة التقيئ ولم...

قراءة المزيد

الفرق بين محلول الجلوكوز و الملح و الرينجر

#معلومه_هامه معلومتنا عن الفرق بين المحاليل الوريديه الموجودة فى الصيدلية :)

قراءة المزيد

ما مدى فعالية شامبيكس أقراص فى المساعدة على التوقف عن التدخين ؟

ما مدى فعالية شامبيكس أقراص فى المساعدة على التوقف عن التدخين ؟ فاعلية شامبكس شامبيكس أقراص يزيد من فرصة الإقلاع عن التدخين.، ففى دراسات قامت بمقارنة استخدام الفارينكلين (شامبيكس أقراص ) فى مقابل أقراص وهمية فى الاشخاص الذين يحاولون التوقف عن التدخين ، و أظهرت نتائج الدراسات أنه، في المتوسط، حوالي 21 من أصل 100 شخص الذين تناولوا الفارينكلين ( شامبيكس أقراص ) توقفوا عن التدخين بنجاح ، بالمقارنة مع حوالى 8 من أصل 100 شخص تناولوا أقراص وهمية. وبعبارة أخرى، فأن فارينيكلين ( شامبيكس أقراص ) ساعد اكثر من ضعف الحالات التى لم تتناول هذا الدواء . فارينيكلين ( شامبيكس أقراص ) لا يجعلك تتوقف عن التدخين رغما عنك ، و لا بد أن يكون المدخن مصمم على الاقلاع عن التدخين ، كل ما يقدمة شامبيكس أقراص انة يزيد من فرصة نجاحك فى الاقلاع عن التدخين ، و لذلك يُوصف شامبيكس أقراص فقط لاولئك الذين يرغبون حقا فى التوقف عن التدخين . شامبكس أقراص CHAMPIX TABLET : الجرعة و طريقة الاستخدام الجرعة المقترحة يجب أن يتم تناول شامبكس أقراص CHAMPIX TABLET بناء على وصفة طبية ، و لا يجب شراءة م...

قراءة المزيد

مدونة صيدلاوى

بحث هذه المدونة الإلكترونية