التخطي إلى المحتوى الرئيسي

دراسة حديثة: جودة النوم قد تكون مؤشراً على مدى تعافي الدماغ من الإصابة!

دراسة حديثة: جودة النوم قد تكون مؤشراً على مدى تعافي الدماغ من الإصابة!

توصلت دراسة حديثة إلى أن التعافي من الإصابات الدماغية يرتبط بشكل وثيق بتحسن جودة النوم.
تقول المعدة الرئيسية للدراسة ناديا جوسلين، الأستاذة المساعدة بقسم الطب النفسي بجامعة مونتريال: "تقترح نتائج دراستنا بأن دورات النوم والاستيقاظ هي وسيلة مفيدة لتقييم تعافي الشخص بعد تعرضه لإصابة رضية في رأسه".

وتُضيف: "لقد وجدنا أنه عند تعرض شخص لإصابة في رأسه ولم يصل إلى درجة من الوعي تسبب استيقاظه وإدراكه لما هو محيط به، فإنه لن يتمكن العودة إلى دورات النوم والاستيقاظ بالصورة المعتادة. وحالما تبدأ حالته بالتحسن فسوف تتحسن جودة النوم لديه".

اشتملت الدراسة على ثلاثين شخصاً تراوحت أعمارهم بين 17 إلى 58 عاماً كانوا قد عانوا من إصابة متوسطة إلى شديدة في الدماغ، ومعظم تلك الإصابات كانت ناجمة عن حوادث سيارات ووصل المصابون فيها إلى المستشفى بحالة غيبوبة.
وجد الباحثون بأن نوم المرضى يتحسن حالما تتحسن قدرتهم على التنبه.

تقول جوسلين: "من المحتمل أن هناك أسباباً كامنة وراء الآليات الدماغية المسؤولة عن كلٍ من التعافي من الإصابة الرضية الدماغية وتحسن النوم معاً"

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

امبولات نالوفين Nalufin لتسكين الآلام

امبولات نالوفين Nalufin لتسكين الآلام محتويات 1 ما هو دواء نالوفين 2 دواعي استعمال حقن نالوفين 3 الجرعة المناسبة لحقن نالوفين 4 الاثار الجانبية لدواء نالوفين 5 موانع الاستخدام والاحتياطات اللازمة لدواء نالوفين 6 طريقة حفظ دواء نالوفين 7 سعر دواء نالوفين

تدليك البطن للتخلص من الغازات

  تدليك البطن للتخلص من الغازات بعض الناس يتبعون طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات ولكن كيف يتم هذا التدليك؟ هل هي نشطة؟ يمكن التخلص من الغازات يدويا دون استخدام الأدوية ،  ويتم ذلك عن طريق القيام بتدليك البطن بطريقة معينة. في المقال التالي سنتعرف على كيفية تدليك البطن للتخلص من الغازات: تدليك البطن للتخلص من الغازات هناك أكثر من طريقة للتخلص من الغازات عن طريق التدليك ، وطريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات هي الخطوات التالية: نم على ظهرك مع ثني ركبتيك ووضع قدميك على الأرض بثبات. ابدأ بالتدليك بالقرب من عظم الحوض على الجانب الأيمن عن طريق الضغط الخفيف وتحريك اليدين في حركة دائرية حتى تصل اليدين إلى القفص الصدري. حرك يديك إلى الجانب الأيسر ، وقم بنفس حركات التدليك لأسفل حتى عظم الحوض. تواصل الحركة حتى تصل السرة. كرر الخطوات السابقة حسب الحاجة. أما طريقة التدليك الأخرى فهي بحاجة إلى مزيد من الضغط ، وتتمثل في طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات على النحو التالي: نامي على ظهرك مع ثني ركبتيك وقدميك مفرودتين على الأرض. ابدأ بتدليك الجزء السفلي من القفص الصدري من الجانب الأيسر ، وا...